이번 포스팅은 당뇨에 좋은 차에 대해서 알아보려고 합니다. 당뇨는 나이가 들면서 모든 사람들에게 공포의 질환입니다. 그래서 식단도 관리해야하고 치료도 병행해야 ...

대상포진은 초기에 발견해서 치료받지 않으면 굉장히 위험할 수 있는 질환이지만 생각보다 방치하다가 악화시키는 분들이 많습니다. 면역력이 저하된 사람들에게 나타나는 질환으로 ...

관절은 매우 중요한 부위로 건강을 잘 챙겨야합니다. 특히 무릎 관절 잘못되면 통증은 물론 움직이기도 어려워 일상생활에 불편함을 주게 됩니다. 그래서 ...

당뇨는 식단관리가 필수인데 한번 시작되면 장기간 싸워야하는 무서운 질환입니다. 당 수치를 수시로 체크해줘야 하며 가장 위험한 이유는 합병증이 쉽게 생길 ...

처음에는 바나나잎인가 하고 봤는데 바나바잎이라 조금 당황했었습니다. 바나바잎은 혈당을 낮추는 영양제로도 많이 활용됩니다. 주로 차로 만들어서 우려 마시는 것이 보통입니다. ...

이전에 양파 효능과 부작용에 대해서 포스팅을 했었습니다. 양파는 까도까도 매력인데 심지어 양파껍질까지 효능이 가득합니다. 지금까지 껍질을 버렸다면 이번에 양파껍질 효능을 ...

올리브 오일은 다른 오일보다 가격대가 높은 편입니다. 그만큼 몸에 좋은 성분들도 많고 수요가 많기 때문입니다. 신이 내린 선물이라는 말도 나올 ...

초콜릿을 먹고는 싶은데 너무 달고 당이 높아서 먹기 조금 부담스럽게 느끼는 분들이 꽤 많습니다. 그래서 당은 낮으면서도 몸에 좋은 다크 ...